2016-04-18 久々に なんだか運動したい気分andダイエット熱が!普段から食事にはかなり気をつけてるけど、今日はトレーシーメソッド久しぶりにやったよ(^^)あと夜はクラランスとポールシェリーでマッサージして寝よっと♡痩せるぞ(^-^)!